Zuzka Light -- ZWOW # 54.

Гантели 3,5-4 кг. Тренировка на нижнюю часть тела. Не забываем разминаться перед тренировкой и тянуться после нее. Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!