ОТВЕДЕНИЕ НОГИ НАЗАД С НИЖНЕГО БЛОКА:относится к классу изолирующих упражнений, основная нагрузка приходится на большую ягодичну

ОТВЕДЕНИЕ НОГИ НАЗАД С НИЖНЕГО БЛОКА:относится к классу изолирующих упражнений, основная нагрузка приходится на большую ягодичную мышцу