Йога - занимаемся вместе. Занятие от 29 июля 2023 года.

Занятие практики йоги. Проработали спину и центральную линию. Выполнили два комплекса улучшающих состояние тела. Использована система Вадима Попова “Радужная гимнастика“. #занимаемсявместе #йогадляначинающих #йога #здороваяспина #осанка #здоровоетело