Выпуск подготовлен командой
Оглавление:
0:00 Начало
0:48 Сколько сахара можно употреблять в день?
1:19 Сколько сахара в продуктах
3:02 Вред рафинированного сахара для организма
4:54 Результаты отказа от сахара
Результат: 2 дня без сахара
Результат: 1 неделя отказа от сахара
6:28 Результат: 10 дней воздержания от сахара
Результат: 1 месяц без сахара
7:57 Продукты-заменители сахара
Что будет если отказаться от сахара и продержаться 30 дней
В этом видео мы расскажем, так ли необходима нам глюкоза, которую мы получаем именно из сладостей, а также какие сладости полезны, а какие нет. Вы узнаете, как связаны количество энергии, настроение и даже хороший сон с количеством сахара, которое вы съедаете ежедневно.
Вред сахара
Вы узнаете, каких продуктов следует избегать из-за повышенного содержания сахара - о многих вы и не подозревали. Также назовем список продуктов-заменителей сахара.
Отказ от сахара и сколько сахара в кока коле
Мы покажем, что произойдёт с организмом, если отказаться от сахара на один месяц: как будут меняться ваши пищевые привычки, общее самочувствие, эмоциональное и психическое состояния. Проследим за всеми изменениями поэтапно, приятного просмотра и оставляйте комментарии к видео!
#здоровьесберегающий #сахар #30днейбезсахара
1 view
833
360
6 months ago 00:13:59 1
Сериалы апреля 2024! Что посмотреть в этом месяце? Фоллаут, Наклз, Под мостом, Сочувствующий
6 months ago 00:05:29 1
Наводнение в Оренбурге сегодня историческое наводнение, вода продолжает прибывать
6 months ago 02:02:44 1
Обсуждаем последние события. Орск. Будильник...
6 months ago 00:00:00 1
52
6 months ago 00:04:39 1
Сергей Марков о вероятных заказчиках теракта в Крокус Сити Холле
6 months ago 00:00:00 1
Вся первая часть за 8 часов | Теория и прототипы ЕГЭ 2024 по математике
6 months ago 00:09:22 1
Comedy Club: А я точно первый? | Иванов, Аверин, Федункив, Бутусов, Шкуро, Сафонов, Шальнов, Никитин
6 months ago 00:11:58 1
Меня все бесит. Что делать?
6 months ago 00:20:11 1
Целый МЕСЯЦ как ПУХ!Из обычной МУКИ Панеттоне Без замеса руками На ночном тесте Кулич на Пасху
6 months ago 00:06:31 1
Законно ли ГОРГАЗ просит от 700 до 2000 рублей за ежегодное обслуживание
6 months ago 03:55:09 1
НАШ ПУТЬ В МИФИЧЕСКУЮ ЧЕСТЬ | ГАЙД НА ЧИПА ДОСТУПЕН ДЛЯ СПОНСОРОВ | S32 | 26 ИЗ 98 | СТРИМ MLBB #161
6 months ago 03:35:57 1
НАШ ПУТЬ В МИФИЧЕСКУЮ ЧЕСТЬ | ГАЙД НА ЧИПА ДОСТУПЕН ДЛЯ СПОНСОРОВ | S32 | 25 ИЗ 98 | СТРИМ MLBB #160
6 months ago 01:06:41 1
ОНА ВИДЕЛА ГОРЕ в конце 2023 года. Но Салтанат думала, что умрет БИШИМБАЕВ.
6 months ago 00:28:03 1
Опыт использования IPHONE 15 PRO MAX спустя ПОЛГОДА: снимаем ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВИДЕО в Сибири
6 months ago 00:01:35 1
Первый в мире лечебный, протеиновый батончик #successbar от #successtogether
6 months ago 01:19:12 1
Фэн-шуй и астропрогноз на апрель 2024 месяц Земляного Дракона. Запись эфира 24 марта 2024
6 months ago 01:05:57 1
АУДИО Ирина Аллегрова “Весеннее настроение“
6 months ago 00:00:54 1
10 ноября ему бы исполнилось 54*
6 months ago 01:02:15 1
◈ Русская Богатырская Музыка 1 ЧАС слушать подряд - Русские гусли и флейты - Этническая музыка Руси
6 months ago 00:08:46 1
💎 НОВЫЕ СКИДКИ В PS STORE НА ИГРЫ ДЛЯ PS4 И PS5 ДО 25 АПРЕЛЯ 2024 - ROMA NOMAK
6 months ago 00:09:30 1
PS+ EXTRA МАРТ 2024 | ОБЗОР РАЗДАЧИ ПС ПЛЮС ЭКСТРА МАРТ 2024 | PS PLUS EXTRA МАРТ 2024
6 months ago 00:13:56 1
💎 НЕПЛОХИЕ НОВЫЕ СКИДКИ В PS STORE НА ИГРЫ ДЛЯ PS4 И PS5 ДО 28 МАРТА 2024
6 months ago 00:17:47 1
💎 СОЛИДНЫЕ НОВЫЕ СКИДКИ В PS STORE НА ИГРЫ ДЛЯ PS4 И PS5 ДО 14 И 21 МАРТА
6 months ago 00:08:23 1
Как в РОССИИ подключить монетизацию на YouTube в 2024?