Тренер: Алиса Кондрацкая
Силовой класс ABS BUM (Пресс попа) – это силовая тренировка, направленная на глубокую проработку зон брюшного пресса и ягодиц с использованием спортивного оборудования.
Силовые классы предполагают средние и высокие по интенсивности нагрузки.
Цель тренировок: создание шикарной попки, плоского живота, тонкой талии и стройных ножек.
В любом случае, такая групповая силовая тренировка в зале для женщин, девушек – идеальный способ как придти к отличной форме, так и поддерживать её. А ещё – это прекрасный способ сбросить стресс и полностью погрузиться в другой мир, поверьте, мы не дадим вам скучать в зале!
60 views
1022
294
17 minutes ago 00:07:55 2
[Browney] The only video you need to start (TODAY)
20 minutes ago 02:23:02 1
Svyatoslav Lebedev HITS 90s (1+2part)
37 minutes ago 00:00:00 2.2K
Cнукер на русском. UK Championship. 1/2 ФИНАЛА. Барри Хоукинс - Марк Аллен. Прямая трансляция
1 hour ago 00:02:07 3
[Берг] Продолжение не кричи на страшном чанке
1 hour ago 00:08:39 4
5 фактов об АБС. о которых ты не знаешь
1 hour ago 00:36:44 204
Отборочный этап олимпиады “Ломоносов“ 2024-2025
2 hours ago 00:02:32 1
Gentleman Club
2 hours ago 00:02:28 7
Toyota Noah замена рычагов
2 hours ago 00:01:02 1
Интeрecный и нeoбычный cпocoб вытянуть лонжерон.
2 hours ago 00:06:09 151
RT-DE-Exklusiv: Soldaten trainieren, um verschiedene Situationen auf Schlachtfeld zu meistern
3 hours ago 00:02:10 2
[MinuteEarth] Почему Падальщики Не Болеют?
3 hours ago 00:03:47 9
Дзесяць запаведзяў служаць маральным этычным кодэксам многіх традыцыях
3 hours ago 00:05:48 52
5 minute Simple Beginner ABS workout Easy core exercises for beginner at home
3 hours ago 00:14:35 1
12 min SIXPACK workout ABS workout at home Do this exercises to get six pack at home
3 hours ago 00:21:07 4
Get ABS in 20 min workout at home no repeat no equipment
3 hours ago 00:08:36 1
Flat ABS slim ARMS workout with no equipment How to get flat stomach and slim flabby arms
3 hours ago 00:10:24 1
JWST Finds First Ever Einstein’s Zigzag: Here’s Why It Matters
3 hours ago 00:09:37 1
Strong ABS and ARMS home workout with no equipment
3 hours ago 00:10:52 1
10 minute ABS workout Loose belly fat get flat stomach fast No equipment
3 hours ago 00:08:19 1
Quick ABS workout I have NO TIME exercises Optional socks for slide effect
3 hours ago 00:14:00 1
How to get 11 line ABS Abs workout Stomach exercises to lose belly fat 15 minute workout
3 hours ago 00:12:37 1
ABS BUTT workout with mini pilates ball Small exercise ball workout Abs challenge FITBEAST
3 hours ago 00:08:48 13
Эпические новости RPG # 3 | Ранний доступ New Arc Line | Тизеры Last Epoch | 8 патч BG3