Лодочки из кабачков с курицей и овощами На всю порцию 1765 гр.

♥️♥️♥️ Лодочки из кабачков с курицей и овощами 📊📈📉 На всю порцию 1765 гр.: 1035/104/38/66 📊📈📉 На 100 гр.: 58/6/2/4 ♥️♥️♥️♥️♥️ - молодые сезонные кабачки - 1 шт - куриная грудка - 300 гр - болгарский перец - 1 шт - лук репчатый - 1 шт - зубчик чеснока 1 шт - помидор - 1 шт - сыр тертый - 100 гр - легкий майонез - соль, перец 🍽️🔪🥄🍴🥢 Кабачки вымойте и насухо вытрите. Разрежьте пополам. Ложкой удалите мякоть. На сковороде обжарьте куриную грудку и обощи, до румяного цвета. Добавьте соль и перец. Переложите начинку в лодочки из кабачков. Смажьте сверху тонким слоем легкого майонеза (можно заменить на обычный майонез, или на сметану, или на греческий йогурт - по своему вкусу) Выложите тонко нарезанный помидор. Посыпьте тертым сыром. Выпекайте в духовке при 190’ около 30 минут. Автор: olya_in_home s #основные_блюда Оставьте реакцию, если информация была полезной 👍❤️‍🔥😘 😍 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)