ПП - бейглыКБЖУ на 1 шт - 380/30/18/25Ингредиенты:- творог - 180 гр- яйцо - 1 шт- рисовая мука - 50 гр- разрыхлитель - 1
ПП - бейглы
КБЖУ на 1 шт - 380/30/18/25
Ингредиенты:
- творог - 180 гр
- яйцо - 1 шт
- рисовая мука - 50 гр
- разрыхлитель - 1/2 ч.л
- шпинат - 1 горсть
- соль, специи - по вкусу
- кунжут - по вкусу
Начинка:
- яйцо - 2 шт
- сыр - 30 гр
- шпинат - по вкусу
- помидоры черри - 2-4 шт
- соль - по вкусу
- кунжут - по вкусу
Выпекаем при 180° 20-25 минут
Здоровая Еда | ПП ( hbJm3PRfZZBkZGFi)
Инстаграм автора
Здоровое меню 🍏 ( hbJm3PRfZZBkZGFi)
ПЕРЕХОДИ В НАШ TELEGRAM, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПП РЕЦЕПТОВ С КБЖУ👇
pfooDLKeUHo0MjAy
правильное питание | здоровые рецепты | низкокалорийные блюда | фитнес рецепты | здоровая еда | пп рецепты | рецепты для похудения