Курица в сливочно-чесночном соусе КБЖУ на 100 гр.
Курица в сливочно-чесночном соусе
КБЖУ на 100 гр.: 164/11/11/4
⠀
Ингредиенты:
- куриные голени 1кг
- лук 1 шт
- чеснок 2 головки
- масло оливковое 2ст.л
- масло сливочное 15 гр
- мука 1ст.л
- молоко 500 мл
- хмели-сунели 1 ст.л
- соль 1ч.л
- зелень 1 пучок
⠀
Приготовление:
Смотрим и слушаем видео. Приятного аппетита 😋
⠀
#основные_блюда
Понравился рецепт?
❤️ — Да
🔥 — Не очень
🤭 Если у вас оформлен Telegram Premium, поддержите наш канал по ссылке ()
😀 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)
ПЕРЕХОДИ В НАШ TELEGRAM, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПП РЕЦЕПТОВ С КБЖУ👇
pfooDLKeUHo0MjAy
правильное питание | здоровые рецепты | низкокалорийные блюда | фитнес рецепты | здоровая еда | пп рецепты | рецепты для похудения