ПП хачапури из кабачка на сковородеКБЖУ на всю порцию 403 гр.
ПЕРЕХОДИ В НАШ TELEGRAM, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПП РЕЦЕПТОВ С КБЖУ👇
pfooDLKeUHo0MjAy
ПП хачапури из кабачка на сковороде
КБЖУ на всю порцию 403 гр.: 532/42/19/42
КБЖУ на 100 гр.: 132/10/5/10
⠀
Ингредиенты:
- Кабачок- 170 гр
- Яйца-2 шт
- Легкий сыр -80 гр
- Разрыхлитель- 1/2 ч л
- Рисовая мука-2 ст л
- Соль- по вкусу
⠀
Приготовление:
1. Кабачок натереть, посолить, перемешать. Оставить постоять минут 5, а после отжать.
2. Добавить к кабачку одно целое яйцо и белок от второго яйца. Так же добавить чуть-чуть больше половины от всего натертого сыра, разрыхлитель и муку. Перемешать.
3. Выложить тесто на разогретую а/п сковороду и придать форму лодочки.
4. Обжарить с двух сторон минут по 5.
5. С одной стороны в лодочке сделать углубление, посыпать оставшимся сыром, а в углубление выложить желток.
6. Прикрыть крышкой и готовить до расплавления сыра.
⠀
Автор: iriskin_pp
⠀
#закуски
Понравился рецепт?
❤️ — Да
🔥 — Не очень
🤭 Если у вас оформлен Telegram Premium, поддержите наш канал по ссылке ()
😀 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)
1 view
646
185
3 months ago 00:04:13 1
Самые вкусные ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ с ЛУКОМ и ЯЙЦОМ ! ВСЕ просят ЭТОТ РЕЦЕПТ !
4 months ago 00:12:49 1
Ленивый хачапури БЕЗ МУКИ.На таких завтраках я похудела на 60 кг 💃Как МНОГО есть и ХУДЕТЬ?
4 months ago 00:07:30 1
ПП хачапури по Аджарски
4 months ago 00:00:56 1
ИДЕАЛЬНЫЙ ПП ХАЧАПУРИ😋
4 months ago 00:11:28 1
АДЫГЕЙСКИЙ ДОМАШНИЙ СЫР: рецепт пошагово и ответы на вопросы ☆ Как сделать сыр в домашних условиях
4 months ago 00:07:31 1
На этих ЗАВТРАКАХ Я ПОХУДЕЛА на 25 кг Супер Завтраки для Похудения за 5 минут
4 months ago 00:04:42 2
ПП ХАЧАПУРИ // БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ // ХАЧАРУРИ ПО АДЖАРСКИ
4 months ago 00:11:00 1
Хачапури по - аджарски I Диетический Хачапури без муки из творога I ПП хачапури
4 months ago 00:09:19 1
ВЛОГ’5 про семейные выходные, читмил и лето в Питере/выставка Хлебозавод