Йога на стуле - это форма йоги, которую можно практиковать сидя
Он идеально подходит для тех, кто только начинает заниматься йогой или имеет проблемы с передвижением
Еще больше полезных упражнений в моем закрытом клубе Йога Легко
Такой йогой полезно заниматься в течении дня при сидячем образе жизни , легко выполнить этот комплекс на работе , когда гуляешь с ребенком на скамейке или просто когда захотелось размяться , а коврика нет
#йоганастуле #йогасидя #йогаонлайн
1 view
2
0
7 months ago 00:04:11 1
Маха Ом-чантинг в полнолуние
7 months ago 00:13:46 1
На каком пальце нельзя носить кольцо? Как влияют кольца на пальцах рук? Роман Теос
7 months ago 01:30:45 1
Павел Островский: про раскол русской и украинской церквей, online войну и мир offline
7 months ago 00:31:07 1
Такого ЧП еще не было. Олигархи кинули Путина и прощаются с РФ. Соловьева порвало | Ваши деньги LIVE
7 months ago 00:29:03 1
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - развитие гибкости и мобильности
7 months ago 02:54:49 1
Д/ф “Я Ведаю, так что и вам придётся“
7 months ago 00:02:09 1
Confronto Inesperado: Exército Russo Ataca Mercenários Franceses na Guerra Contra a Ucrânia!
7 months ago 00:11:56 1
Секретное место для перезагрузки: Ришикеш - индийский рай
7 months ago 00:35:49 3
Подлинное Счастье vs Пробуждение c Просветлением | Цикл передач | серия 1 | 2024-04-18
7 months ago 00:08:44 1
Бог, Высшие силы и сотворение мира модель. Астральная реальность
7 months ago 00:02:40 1
Зачем Бог создал этот мир. Астральная реальность
7 months ago 00:15:03 1
Тени и призраки нашего Подсознания. Внутренняя реальность
7 months ago 00:19:44 1
Как подготовиться к Пробуждению Кундалини: Шаг за Шагом
7 months ago 00:20:25 1
ПРИЕХАЛА НАДЕЖДА НУ И УТРО В ДНЕПРЕ
7 months ago 00:12:10 1
Мгновенное исцеление: снижаем давление.
7 months ago 00:15:39 1
Интервью ПОДКАСТ #деньги #финансовая #медитация Мила и Владислав ТАЙМЭР
7 months ago 00:41:05 1
Хатха-йога. Акцент на проработку плечевых суставов, укрепление рук.
7 months ago 02:36:30 1
🌎🧘♂️ ЭТО БУДЕТ С КАЖДЫМ ПОСЛЕ СМЕРТИ! НИКТО НЕ ОТВЕРТИТСЯ! ЧЕННЕЛИНГ ФИДРЯ ЮРИЙ
7 months ago 00:09:34 1
Глобальный саммит мира без россии не приведет к миру! | Алексей Арестович | Канал Центр
7 months ago 00:50:00 1
Это прийдется пройти каждому!!! Что нас ждет в 2024!
7 months ago 03:14:06 1
Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds
7 months ago 00:13:51 1
Свобода от ожиданий и естественный минимализм. Счастье как технология | Коротко о главном.
7 months ago 00:15:48 1
Красивый совет молодому поколению от Сергея Дворянова
7 months ago 00:18:15 1
Гибкое тело. Растяжка на все тело для начинающих. Йога для начинающих