Тренировка на мышцы верхней части тела | 21 января | Онлайн-тренировка

Функциональная тренировка мышечного корсета центра тела. Тренировка развивает выносливость стабилизаторов корпуса. Улучшает осанку, симметрию тела, укрепляет мышцы, поддерживающие позвоночник.
Back to Top