Целлюлит не уходит: что делать. Комплексный подход в работе с ЦЕЛЛЮЛИТОМ
Одни скажут, что целлюлит – норма. Другие будут «обезжиривать» тело чудо-мазями и голодными диетами. Долго, упорно, безрезультатно. О том, какие ошибки сводят все старания на ноль, рассказала на эфире. Смотреть обязательно 🙌🏼
🍑Силовые тренировки помогут вам сделать из ног и ягодиц настоящий шедевр, не выходя из дома! И никаких помарок в виде целлюлита и отеков. Узнать подробнее и приобрести легендарный курс «ПопАрт» можно по ссылке 👉
🌬Мощные дыхательные техники для безупречной работы дыхательной и нервной систем! На курсе «Легкое дыхание» вы улучшите лимфоток, избавитесь от отеков и оздоровите все тело. Ссылка на курс 👉
Подборка полезных плейлистов:
Тренировки ДЛЯ ЯГОДИЦ можно найти в плейлисте по ссылке👇
Подборка тренировок ПО ДЫХАНИЮ👇
Тайм-коды:
00:00 Как избавиться от целлюлита
00:47 Отношение к целлюлиту: разные подходы
02:10 Почему возникает целлюлит: главные причины
06:48 Целлюлит есть у всех
08:26 Помогут ли коллаген и БАДы избавиться от целлюлита
11:40 Чем опасно хроническое недоедание ?
13:05 Как связаны стресс и целлюлит?
23:15 О важности режима и регулярность для здоровья
24:00 Почему нельзя пропускать завтрак
26:25 Залог красивого и здорового тела
28:36 Работа лимфатической системы и целлюлит
29:42 Отечность после тренировки
31:07 Можно ли убрать целлюлит без силовых тренировок
33:16 В каких случаях бег эффективен для похудения
35:39 Шея “уехала” вперед: как себе помочь
💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК →
💥Все программы Newyorkfitspo →
💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo →
Присоединяйтесь в с социальных сетях:
Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo →
Задать вопрос Виктории Боровской → mail@
#школаздоровогофитнеса #целлюлит #дряблоетело #ВикторияБоровская #похудение
1 view
29
4
5 months ago 00:14:13 1
Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА за 12 дней БЕЗ СПОРТА и ДИЕТ? СЭКОНОМЬТЕ 50 000 и сделайте это дома САМИ.
5 months ago 00:12:48 1
ИЗБАВЬСЯ ОТ АЛЛЕРГИИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ РАЗ И НАВСЕГДА! Истинные причины любого вида аллергии
5 months ago 00:12:39 1
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
5 months ago 00:46:47 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно
5 months ago 00:10:21 1
УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА - КАК УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ И РАСТЯЖКИ
5 months ago 00:08:11 1
Целлюлит, ПРОЩАЙ! Три самых простых упражнения от апельсиновой корки🍊
5 months ago 00:04:32 1
Лучший способ избавиться от целлюлита в домашних условиях! Всего ОДНО УПРАЖНЕНИЕ!
5 months ago 00:21:19 1
Алина Шпак - Дыши и худей! Бодифлекс и другие техники, которые помогают сжигать жир быстрее 💪💪💪
5 months ago 00:03:09 1
ОТЗЫВ о Голден Рейши: спустя 3 ГОДА ПРИЕМА //красивая кожа, пропал целлюлит, улучшилось зрение
5 months ago 00:15:19 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как подтянуть обвисшую кожу и похудеть в руках за 10 МИНУТ?
5 months ago 00:05:22 1
Как убрать целлюлит на ногах. Массаж щеткой.
5 months ago 00:14:54 1
Как избавиться от целлюлита? Секреты массажа от мастера!
5 months ago 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
5 months ago 00:03:01 1
Все об ультразвуковой кавитации. Обзор новых косметологических аппаратов.
5 months ago 00:10:01 1
Как быстро вернуть УПРУГОСТЬ КОЖИ и выглядеть МОЛОЖЕ своих лет? / Секрет ОМОЛЕЖЕНИЯ изнутри!
5 months ago 00:00:15 1
🔥 ПОЛЕЗНО для СУСТАВОВ и стройности НОГ ✅ Упражнение для ЖЕНЩИН от Андрея Лопеса #здоровье #спорт
5 months ago 00:05:27 1
Лимфодренажная тренировка от Аниты Луценко: победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут
5 months ago 00:15:52 1
включаем МЫШЦЫ ЖИВОТА | пресс и тазовое дно | пилатес | Azaliya Fit
5 months ago 00:22:43 1
LR гель Фридом : остеоартрит - предотвращаем, при замене сустава - ускоряем приживление.
5 months ago 00:19:25 1
Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА и почему КОФЕЙНЫЕ скрабы НЕ РАБОТАЮТ
5 months ago 00:13:12 1
Как снизить кортизол — 3 простых упражнения | Избавиться от стресса СМОЖЕТ КАЖДЫЙ
5 months ago 00:08:16 1
🔥 Как ПРОСТО убрать ВСЕ ЛИШНЕЕ с внутренней части бедра 👍 Сжигаем жир и целлюлит с Андреем Лопесом
5 months ago 00:23:25 1
Объясняю механизм ожирения! КАК легко сжечь калории и ЖИР?