Программа тренировок с петлями TRX для девушек. Также подойдет мужчинам для разнообразия или для тренировок на отдыхе. Программа для девушки для похудения дома
Уже более чем 20 лет я специализируюсь на сжигании жира, накачке ягодичных мышц, тренировках девушек! Мы строим изящное, красивое, подтянутое тело, привлекательные упругие формы, которые нравятся женщине и не превращаем ее в перекачанного монстра!
Дорогие девушки! Подписывайтесь на канал, скоро будет много других интересных видео! Рекомендую Вам также мои онлайн тренировки по интернету и планы питания для девушек:
Отзывы клиентов девушек о тренировках со мной по интернету и в зале:
1 view
353
66
1 day ago 00:02:04 1
💡 Домашние упражнения для бицепса 💯 Упражнения для армрестлинга в домашних условиях с гантелями д
1 day ago 00:02:04 1
ТРЕНИРОВКИ ДОМА ПРОГРАММА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ЖЕЛЕЗА ⭐ ФИТНЕС УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН
1 day ago 00:01:24 2
Что пить по утрам чтоб похудеть 🎯 Диета минус 28 🔔
1 day ago 00:01:29 1
🍢 С ЧЕГО НАЧАТЬ ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ ⭐ КАК ПОХУДЕТЬ ЗА ДЕНЬ РЕБЕНКУ
1 day ago 00:02:04 1
План тренировок дома для мужчин чтобы убрать живот и бока ⚡ Упражнения для мужской силы 🎯
1 day ago 00:00:38 663
Спортивная семья
1 day ago 00:02:04 1
🤘 УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН 💣 УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС И ТРИЦЕПС ДОМА ⭐
1 day ago 00:02:04 2
⚠ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАКАЧКИ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
1 day ago 00:08:10 3
Как отжимания УБИВАЮТ ТЕБЯ (Не отжимайтесь, пока не посмотрите это)
1 day ago 00:02:04 1
ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ⚫
1 day ago 00:16:24 14
Рывок / протяжка гантели | База упражнений Кольцов Алексей
1 day ago 00:16:27 9
Мах гирей / русский мах / мах одной рукой | База упражнений Кольцов Алексей
1 day ago 00:01:43 1
Сгибание ног с гантелью | База упражнений Кольцов Алексей
1 day ago 00:01:38 1
Складки в упоре на фитболе | База упражнений Кольцов Алексей
1 day ago 00:21:03 8
Идём синглами дальше/ В чем смысл подсобки в пауэрлифтинге?/ Жим пока отстающий.
2 days ago 00:02:04 2
💣 Упражнения для спины и рук дома ❕ Как накачать руки в домашних условиях 💡