Идеальная талия за 7 минут | Как похудеть в животе
Лето не за горами (гхм-гхм, через пару дней), а это значит самое время начать к нему готовиться! Этот комплекс упражнений я собрала совместно со своим тренером- он поможет всего за неделю ежедневных тренировок деликатно избавиться от отечности, и увидеть зачатки талии и прорисовывающегося пресса)
Внизу пишите, комплекс на какую часть тела хотите увидеть следующим!
______________________________
📌 Интенсив “Быстрый старт на YouTube“:
Узнай основы создания успешного канала — где, как и на что снимать контент, чтобы начать зарабатывать на YouTube ❤️
Inst:
Telegram:
Подписывайся, чтобы узнать о моей жизни, блогинге и YouTube ⭐️
Мой английский канал:
Буду очень благодарна за подписку и поддержку канала! ❤️
Сотрудничество: linkaxp@
Alina Muradimova
Алина Мурадимова
1 view
55
13
5 months ago 00:12:56 1
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях
5 months ago 00:00:50 1
King Arthur: Legion IX - Official Release Date Reveal Trailer
5 months ago 00:03:30 1
АРТУР САРКИСЯН - PARI PARI (ПРЕМЬЕРА КЛИПА)
5 months ago 00:16:45 1
ИЗМЕНЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 14 ДНЕЙ! ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ТАЛИИ И УПРУГИХ ЯГОДИЦ! FLAT BELLY IN 2 WEEKS!
5 months ago 00:03:43 1
Эта юбка популярна во все времена. Подчёркивает фигуру и, скрывая недостатки, а сшить просто
5 months ago 00:00:59 1
Самые простые эффективные упражнения без нагрузки на суставы #shorts
5 months ago 00:08:01 1
Идеальная талия за 7 минут | Как похудеть в животе
5 months ago 00:00:46 1
Стареть не будем, будем танцевать!
5 months ago 00:11:07 1
Летний сарафан из дизайнерского батиста. Обзор готового изделия - сарафан с юбкой полу-солнце.
5 months ago 00:33:45 1
КАК ПОЛУЧИТЬ ЛУЧШЕЕ ОРУЖИЕ И ХОРОШУЮ БРОНЮ В НАЧАЛЕ ИГРЫ 2 часть | . ТЧ |
5 months ago 00:14:06 1
Юбка клёш со встречными складками Галина Коломейко
5 months ago 00:08:58 1
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ & ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 8 минут | abs workout | как убрать живот, home workout, пресс
5 months ago 00:54:08 1
⚔️King Arthur: Knight’s Tale [Тяжело]➤ Прохождение на русском с MJ-ем #39➤ Необратимый режим ☠