К сожалению, в больших городах в массовом производстве молочные продукты оставляют желать лучшего.
Выбирайте более натуральные продукты, которые содержат не менее 2-6% жирности.
------------------------------------------------
Исследования:
Молочка
Потребление молочных продуктов не оказывает неблагоприятного воздействия на биомаркеры воспаления у людей с избыточным весом или ожирением.
14 рандомизированных контролируемых клинических исследований
Потребляя больше времени на переваривание, чем углеводы, и вызывая выброс в кишечник мощных гормонов сытости, и белок, и жир помогают вам чувствовать себя сытым после каждого приема пищи.
употребление высокобелкового, умеренно-жирного молочного перекуса за час до обеда привело к тому, что люди ели меньше при следу
1 view
121
14
3 weeks ago 00:30:55 1
Motilda // Besedka Live // Jazz indie electronic
3 weeks ago 00:05:48 1
А ВЫ ЗНАЕТЕ,ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ОРГАНИЗМОМ,ЕСЛИ ЕСТЬ СЕМЕНА ДЫНИ,ПИТЬ МОЛОЧКО ИЗ СЕМЯН?ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ
3 weeks ago 00:06:40 1
Огулов А Т О вреде молочных продуктов Часть 1 2016
3 weeks ago 00:01:00 1
Вкуснейшие конфеты ПТИЧЬЕ МОЛОКО рецепт
3 weeks ago 00:10:25 1
НЕЖНЫЙ Торт МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА за 30 минут | ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНО | Кулинарим с Таней