ПРАКТИКА ПО ИСЦЕЛЕНИЮ ЧУВСТВА ВИНЫ

Каждый раз, когда мы испытываем чувство вины, мы желаем наказать себя. Мы считаем, что виновный должен быть наказан. Внутри нас есть это чувство вины, а также потребность компенсировать его через наказание. Мы наказываем себя путем наложения различных запретов на удовольствия, изобилие и нашего права позволять себе лучшее в жизни. В некоторых случаях это проявляется даже в самоповреждении. Мы можем привлекать в жизнь травматические ситуации, в которых страдает наше тело, или же просто страдаем мы сами. Чувство вины иногда даже может привести к желанию отказаться от жизни. Мы также можем наказывать себя финансово, ограничивая себя в жизни и запрещая себе изобилие. Если мы не наказываем себя сами, то мы можем привлечь в свою жизнь кого-то другого, чтобы наказывать себя через других людей. Будь то родители, партнеры, начальники или даже государство