Fitness club

Хотите похудеть? Тогда стоит начать с пересмотра своего рациона. Замените быстрые углеводы на медленные, а также увеличьте количество белка в своём меню. Люди с ожирением имеют повышенный риск развития этих заболеваний, поскольку они часто связаны с высоким уровнем холестерина и триглицеридов в крови, а также с нарушением функций сердца и сосудов.