Так ли принципиально, готовим мы растительную пищу или едим сырую? Оказывается, что принципиально. Разбираю вред вареной и жареной еды максимально подробно.
Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере растительного питания и здоровья. Сыроед с ноября 2018 года. Вегетарианка с 2013 года.
Работаю индивидуально с теми, кто хочет сделать здоровым себя и свое питание, но у кого самостоятельно это не получается. Помогаю справиться с ЗАВИСИМОСТЯМИ и решить психологические проблемы.
Я за мягкое и комфортное Сыроедение со Смыслом:
- обрести здоровье;
- перестать переедать;
- научиться жить без срывов;
- стать счастливее;
- восполнить энергию;
- похудеть.
Пишите мне в Телеграм
_______________________________________
00:00 Тема вареной еды
03:10 Продукты теряют природные св-ва
03:52 Белки
05:00 Углеводы
06:11 Жиры
07:30 Остальные вещества
09:10 Пища теряет ферменты для самопереваривания
11:23 Разрушение клетчатки
14:22 Пищевой лейкоцитоз
17:05 Как был открыт пищевой лейкоцитоз
18:45 Минералы при варке
22:10 Щавелевая кислота
24:20 Приготовленная еда обманывает вкусовые рецепторы
25:02 Приготовленная еда провоцирует переедание
26:05 Размножение патогенной микрофлоры
26:42 Закисление организма
27:40 Приготовленная еда обезвоженная
28:20 Твердость продуктов. Проблемы с зубами.
29:40 Приготовленная еда приучает к соли
30:20 Жарка
31:40 Набор веса на вареной пище
35:11 Итоги
____________________
Подпишитесь на мой Телеграм с дополнительным контентом и рецептами:
Мой Инстаграм:
#СыроедениеСоСмыслом
1 view
16
9
5 months ago 00:01:16 1
❗ Газонокосилка бензиновая купить в новосибирске 🔴 Ручная косилка около дома за что отвечает
5 months ago 00:00:56 18
хоккее» - заслуженный тренер России Новиков о П
5 months ago 00:03:59 28
Чем проще еда, тем она вкуснее! Креативный салатик за 5 минут!
5 months ago 00:01:53 1
💵 ЗАРАБАТЫВАТЬ ОНЛАЙН В ИНСТАГРАММЕ 🤘 ЗАРАБОТАТЬ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ПРЯМО СЕЙЧАС И ВЫВЕСТИ НА КИВИ КОШЕ
5 months ago 00:01:01 1
НА ЧЕМ БЫСТРО СДЕЛАТЬ ДЕНЬГИ 😎 СВОБОДНЫЙ ЗАРАБОТОК ЭТО ⚫
5 months ago 00:01:49 1
В чем секрет Москвича d xtv ctrhtn vjcrdbxf
5 months ago 00:01:44 1
ПРИСТАВКА ДЛЯ ТЕЛЕВИЗОРА НА 20 КАНАЛОВ ПОДКЛЮЧЕНИЕ ⚫ КАКАЯ АНТЕННА ДЛЯ ЦИФРОВОГО ТЕЛЕВИЗОРА
5 months ago 00:01:01 1
🏁 Как заработать 7 рублей
5 months ago 00:01:18 1
КАК ЗАСТАВИТЬ ДЕНЬГИ РАБОТАТЬ НА СЕБЯ
5 months ago 00:01:23 1
⚠ ГЕРБИЦИДЫ ОМСК 💯 КАК РАЗВЕСТИ РАУНДАП 100 МЛ 😎
5 months ago 00:00:27 1
- Если бы Владимир Путин баллотировался в президенты вместе с Джо Байденом, вы за кого бы проголосовали?
5 months ago 00:00:52 1
Гексикон или клотримазол что лучше
5 months ago 00:02:04 1
Какие упражнения делать чтобы накачаться 👍 Тренировка дома для мужчин без инвентаря ⚡
5 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
5 months ago 00:14:27 1
Сказки скрытый смысл которых глубже чем кажется . Что зашифровали в русских народных сказках
5 months ago 00:01:18 1
ПОВРЕМЕННЫЙ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ 💯
5 months ago 00:02:11 1
📀 IT КУРСЫ С НУЛЯ 💿
5 months ago 00:01:54 1
ЭФИРНАЯ АНТЕННА ЭТО 👌 САМАЯ ДЕШЕВАЯ АНТЕННА ДЛЯ ТЕЛЕВИЗОРА
5 months ago 00:01:23 1
ГЕРБИЦИД ДЕЙСТВИЕ СОРНЯК СПЛОШНОЙ ❗ НАЗВАНИЯ ГЕРБИЦИДОВ ИЗБИРАТЕЛЬНОГО ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ГАЗОНА 🔔
5 months ago 00:01:37 1
ПОЧЕМУ ГЛИСТЫ БОЯТСЯ ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК 💣 НАСТОЙКА ПРОПОЛИСА ОТ ГЛИСТОВ
5 months ago 00:01:06 1
Землетрясение в горах
5 months ago 00:01:15 3
🤥 Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы отзывы 🤢
5 months ago 00:01:53 2
Работа в интернете от 500 долларов женя 😎 Игры с выводом заработать без вложений
5 months ago 01:57:42 1
Разоблачение главных мифов о питании. Сергей Вялов про кофе, веганство, ГМО и анальный секс