Рассказываю о том, как проходит психологическая консультация, делюсь своим опытом работы. Показываю плюсы и минусы психологической консультации:
возможность рассказать о своей проблеме в безопасной обстановке и получить поддержку
найти ресурс / решение проблемы внутри себя
остановиться и посмотреть на свою жизнь со стороны
научиться справляться со своими эмоциями и излечить травмы
освободиться от закостенелых и более не адаптивных моделей поведения
раскрыть свой творческий потенциал и получить вдохновение на жизнь
освободиться от психосоматических симптомов и чувствовать себя лучше
подружиться со своим телом и уметь отлавливать его сигналы
повысить адаптивность к жизни, чувствовать счастье даже в кризисных ситуациях
выйти из созависимых отношений, сепарироваться от родителей
освободиться от страхов и тревожных расстройств
выйти из депрессивного состояния
разобраться с конфликтными ситуациями в своей жизни
почувствовать уверенность в себе
научить себя новым моделям поведения (для коммуникации,
9 views
232
43
4 months ago 00:44:58 1
ПРОГНОЗ от Рами Блекта на ближайшее время. А также САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ В 2024