В этом видео я рассказываю, с какими ошибками я столкнулась, когда только начинала низкоуглеводное высокожировое питание в 2014 году.
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:15 ошибка №1 - перекусы
02:53 ошибка №2 - горький шоколад
04:47 - ошибка №3 - попытка впихнуть невпихуемое в дневную норму углеводов
07:17 - ошибка №4 - игнорирование состава продуктов
13:54 - резюме по исправлению этих ошибок
--------------------------
Купить книгу “100 вопросов и ответов про кето“
-------------------------
Ваш визуальный помощник по углеводам на кето: набор из 80 карточек с указанием количества углеводов нетто, количеством и частотой употребления на кето. Просто, понятно, легко для запоминания!
------------------------
Пособие по источникам белка на кето
---------------
Подробное практическое руководство по избавлению от запоров на к
1 view
1
0
4 months ago 00:03:06 1
MIRAVI - Воля (official mood video, 2024)
4 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
4 months ago 00:05:38 1
Сделай ЭТО и твой денежный капитал возрастет / Как приумножить деньги?
4 months ago 00:05:00 1
🍅Натуральный томатный сок на зиму без соковыжималки и стерилизации в домашних условиях!
4 months ago 00:15:46 1
Дотошное СРАВНЕНИЕ Blu-Ray и TV версии аниме Реинкарнация Безработного | Второй сезон #steelediting
4 months ago 00:00:00 1
Игорь Саликов. Офицер армии РФ: Как мы вторгались в Украину с @Voinysveta
4 months ago 00:00:00 1
[364] Angry Video Game Nerd I & II Deluxe (2020) / Old School / PC
4 months ago 00:46:08 1
СЕРГИЙ РАДОНЕЖСКИЙ ЭРА СВЕТА
4 months ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
4 months ago 00:51:20 1
🔴БЕСПЛАТНЫЙ СЕМИНАР ПО ПРОВЕРКЕ ПРАВИЛЬНОСТИ НАЧИСЛЕНИЯ ПЕНСИИ И ЕЕ ПЕРЕРАСЧЕТУ🔴
4 months ago 00:04:39 1
Диммер. Как подключить. Схема подключения светорегулятора.
4 months ago 00:02:40 1
Притча о детях, родителях, времени и зависимости от гаджетов
4 months ago 00:35:29 1
ОТ ВАС ЭТО СКРЫВАЮТ➡️СОЦПЕНС.РФ
4 months ago 00:03:51 1
ГОРИТ ЛЕТНЯЯ КУХНЯ | НАРУШЕНИЕ ППБ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПЕЧИ #мчсроссии #пожарные #пожар
4 months ago 00:12:53 4
СУПЕР ПОДКОРМКА ПЕТУНИИ ПОСЛЕ ПИКИРОВКИ.РАССАДА ДЛЯ ПРОДАЖИ.
4 months ago 00:20:29 1
БИСОПРОЛОЛ (КОНКОР) ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ И ВОПРОСЫ! СКОЛЬКО ПИТЬ И КАК БРОСИТЬ?
4 months ago 00:04:37 1
Ведущий Новокузнецк Новосибирск Кемерово Барнаул | ПРОМО 2024 WEDDING AWARDS l ВЕДУЩИЙ НА СВАДЬБУ
4 months ago 00:46:00 1
Мужская футболка оверсайз с нуля. Как обработать горловину футболки, чтобы она красиво прилегала?
4 months ago 00:08:24 1
если я завтра умру,то…
4 months ago 00:01:48 1
Жительница Перми постарела на 15 лет после уколов красоты
4 months ago 00:20:10 1
Типичный Звукорежиссер VS Про Звукарь - Сравнение в Сведение Звука
4 months ago 00:37:53 1
Как стать КЕМ УГОДНО // AI нейросети // Смена голоса в прямом эфире
4 months ago 00:03:28 1
Элизиум - Привет, это Навальный
4 months ago 00:48:56 1
6 миллионов на WILDBERRIES продавая одежду с рынка. Как продавать на Вайлдберрис ?