Принципы защиты от ударов руками. Добивание ногами. Контратака с подключением ног.

#army #fighting #martialarts #тренировка #саморазвитие Эпизоды практических занятий Санкт-Петербургской Школы прикладного рукопашного боя официального представителя направления по методике Александра Анатольевича Соловьёва @RusFight