❤️ ЧЕСНОК СНИЖАЕТ ХОЛЕСТЕРИН И ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ- ПРАВДА ЛИ❓-частый вопрос на приеме 👩⚕️.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Сегодня мы поговорим о полезных свойства чеснока.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Родиной чеснока считается Средняя Азия. Чеснок является одним из самых древних растений, возделываемых человеком. ИЗДРЕВЛЕ чеснок использовался как ЛЕКАРСТВО и в качестве ОБЕРЕГа от злых духов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Рассмотрим состав и пищевую ценность чеснока.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️В 100 гр. чеснока: калорийность - 143 ккал; белки - 6,5 гр, жиры - 0,5 гр, углеводы (большинство неусвояемых) - 29,9 гр.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Чеснок БОГАТ ВИТАМИНАМИ: Витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, С, Е, К, D, РР, А и минералами: калий, кремний, фосфор, кальций, натрий, магний, сера, хлор, бо
5 views
0
0
6 months ago 00:32:41 1
Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно?
6 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
6 months ago 00:06:21 1
Средство №1 от тяги к алкоголю и сахару👀
6 months ago 00:15:42 1
Что происходит с телом, если полностью отказаться от сахара на 30 дней?
6 months ago 00:06:15 1
Что такое ГЕМОГЛОБИН, и как заподозрить его недостаток? | Доктор 24
6 months ago 00:33:30 1
Фармацевтам лишь бы продать, а САХАР САМ нормализуется, надо только… Диабет
6 months ago 00:13:41 1
💊 ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН? Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
6 months ago 01:37:26 1
Доктор Бартули. Паразиты сжирают вас изнутри
6 months ago 00:16:22 1
Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба и алкоголя?🧐
6 months ago 00:08:12 1
Это хуже сахара, но есть почти в каждом продукте! 😲
6 months ago 00:08:27 1
💊 Сахарный диабет. Шоколад можно ли при сахарном диабете? Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.
6 months ago 00:10:06 1
Наихудший в мире ингредиент, который есть почти везде😨
6 months ago 00:15:45 1
Преддиабет: 1 шаг до диабета, но еще можно остановиться
6 months ago 01:00:27 1
❤️ КАК СНИЗИТЬ САХАР С ВЫСОКИХ ЦИФР ДО НОРМЫ? Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
6 months ago 00:05:51 1
Болезни ГОРОДСКИХ ГОЛУБЕЙ: чем они опасны для человека?