НИКАКОГО САХАРА И ЖИРА! Просто смешать и всё! Низкокалорийная протеиновая пп Нутелла | Веган десерт
В этом видео я покажу, как за 2 минуты сделать низкоуглеводную пп “Нутеллу“ на основе протеина Без орехов и Без сахара , которая в 3 раза менее калорийная, чем настоящая.
_______________________________________________
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
_______________________________________________
Для сравнения.
Нутелла из магазина: КБЖУ: 538 /6 /32 /57
Моя “Нутелла“: КБЖУ: 172 /28 /4 /6
Ингредиенты:
Молоко или вода- 70-100 мл.
Протеин - 50 г.
Мука льняная- 20 г.
Какао- 20 г.
Сахарозаменитель- 4 г. Если протеин не сладки, то побольше.
*в 5 раз слаще сахара
Соль- щепотка
Ванилин- по вкусу.
▶️ ПП Десерты без выпечки:
▶️ ПП Десерты с протеином:
▶️ Шокола
1 view
1238
385
1 month ago 00:19:38 1
Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН
1 month ago 00:00:34 1
Просто сварите 4 яйца для этого рецепта! Это такая вкуснотища!
1 month ago 00:09:54 1
ЭТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ! ТОП-5 самых опасных гарниров
1 month ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
1 month ago 00:37:39 1
#APLGO Маргарита Шигаева, педиатр и нутрициолог, о продукции #APL #отзывы о леденцах
1 month ago 00:11:49 1
Протеиновые батончики еще хуже шоколадных батончиков 😲
1 month ago 00:12:27 1
БРОККОЛИ С КУНЖУТНЫМ СОУСОМ - РЕЦЕПТ ПАНАЗИАТСКОЙ КУХНИ
1 month ago 01:03:16 1
Иван Вырыпаев “Сахар“
1 month ago 00:01:00 1
Синнабоны, которые тают во рту! оригинальный рецепт
1 month ago 00:05:33 1
🍎 Блинчики с Яблоками 🍎 Осенний Хит за 10 Минут!
1 month ago 00:11:58 1
Вот как нужно готовить тесто для пиццы! ТРИ рецепта! Настоящая вкусная пицца - и никаких сложностей!
1 month ago 00:07:54 2
Как я пробиваю стены равнодушия ради здоровья наших детей – личная история Майриса Бриедиса
1 month ago 00:09:53 1
Сказали, что это шедевр! Пирог НА ЯБЛОКАХ, без кефира и молочных продуктов. Спасение яблок.
1 month ago 00:01:21 1
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ (ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ) / по приминению продукции компании Happiness
1 month ago 00:06:56 1
Стоп перекусы! 🍩 Как избавиться от привычки перекусывать.
1 month ago 00:02:51 3
Запой! - Политик (Я хочу слышать только «да»)
1 month ago 00:02:31 1
Маринованные огурцы по фински на зиму: я уже второе лето готовлю их тазами (никакой стерилизации)