MA EVENING ROUTINE “PARFAITE“ | itinéraire complet pour passer ta meilleure nuit 🌙

liens/produits mentionnés 💌 Mon ensemble de pyjama préféré pd-gQhn_rYZGCaa-ce-mdA Baume cica b5 Ma brosse à dent électrique ePnNrGAc3iVPdflM0PZAVA 5 min journal o4DHDOjXkelcak0oTzvLpA Magnésium ? Mélange de plantes Brume d’oreiller K49HnJF0_1Vq8Rs5eCSnVQ Restons connectées 💌 Instagram: Tiktok: @_aurianelavaux Mon podcast: Intro 0:00 Diner 2:57 Préparation 4:30 0 écrans 9:38 Rituels de dodo 11:37 Lecture 17:04 #eveningroutine