Недавно омега-3 была изучена как возможное пищевое вмешательство для стимулирования мышечной массы и увеличения силы. В некоторых исследованиях сообщается о положительном влиянии потребления омега-3 на мышечную массу и физическую функцию, и показано, что эти преимущества наблюдаются как у молодых, так и у пожилых людей. Сайт:
#омега3 #омега369 #ожирение #гипогонадизм #бодибилдинг #кроссфит #пауэрлифтинг #нутрициолог #диетолог #пп #фитнеснутрициолог #диетология