ИНВЕРСИЯ
🔘 ИНВЕРСИЯ 👁
Обратный порядок...
Даже если он обратный, он всё равно — порядок.
Инверсия — это просто изменение стандартного хода.
Не знаешь как поступить? Иди нестандартно.
Окунись в свою любимую дуальность ещё глубже и замени чёрное белым. Переверни смысл твоей ситуации с ног на голову. Вместо вопроса: «Как мне выйти из этой ситуации?» спроси себя: «А как мне снова войти в эту ситуацию? Как я вообще в неё вошёл?»
Вход — там же, где и выход.
И на свой вопрос «Как мне это сделать?» ты наконец ответишь вопросом: «Как мне это не сделать?»...
Ты пришёл в эту ситуацию путём своего привычного движения, так нарушь привычный порядок!
Привык мечтать и думать о том, как у тебя всё будет хорошо, как все вокруг тебя будут здоровы, счастливы и богаты, в том числе и ты? Представь себе как ты заболел, обеднел и твои близкие вокруг тебя тоже, представь себе худший сценарий своего будущего. Как ты выйдешь из этой ситуации? Сможешь предотвратить негативные последствия такого сценария?
«Я хочу быть максимально эффективной сосредоточенной на работе, что мне сделать, чтобы добиться в этом успеха?»
«Если бы я хотела достичь на работе краха и быть максимально расредоточенной, чем бы я отвлекалась, и что бы мне помогло быстро и эффективно разрушить свою карьеру? Безответственность, прокрастинация, лень, ковыряние в телефоне, неверие в себя, неуважение к руководству, ...»...
«Как мне укрепить наш брак?»
«Что максимально быстро может разрушить наш брак? Недоверие друг к другу, неуважение, абьюз, обесценка, всё своё время отдавать детям, не обсуждать совместные финансовые расходы, нарушать личные границы друг друга и т.д...»...
Выход за рамки обычных моделей мышления помогает увидеть ситуацию под другим углом.
Всё ещё не нашёл выход из проблемы? Рассмотри противоположную её сторону. А как бы ты снова в неё зашёл? Зашёл в неё снова ты как бы?
Инверсируйся, попробуй.
©Сказина
#время