Insanity - Pure Cardio

Чисто кардио нагрузка. Минус 1кг сразу после занятия. Я этот урок использую с целью экстренного влезания в джинсы. Потом важно не дышать, чтобы как в “Лабутенах“ не получилось.. но ооооочень эффектно “подбирает“ всё лишнее =))