Как справиться с волнением перед выступлением ?

СПИКЕР: Екатерина Петеева - телесно-голосовой терапевт, режиссёр, преподаватель актёрского мастерства. 💥 ТЕМА: Как справиться с волнением перед выступлением? Обсудим : ✅ Почему возникает волнение и нужно ли с ним бороться? ✅ Стоит ли пить успокоительное, если волнение зашкаливает? ✅ Как помочь себе через работу с телом? ✅ 3 ключевых приёма для обретения уверенности при подготовке к выступлению Об эксперте: 🌟 Более 15 лет профессионального опыта выступлений на сцене! 🌟 7 лет была режиссёром театра, который создала с 0 до 50 человек! 🌟 12 лет организации и проведения мероприятий различного уровня и масштаба! 🌟 Создала онлайн-проект “ЛабОРАТОРиЯ “ПроЯвись!“, чтобы каждый человек мог уверенно звучать и ярко ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ в профессии, в блоге, в жизни.