Что делать, если работа не приносит удовольствия? Запутался и не знаю, куда двигаться | ГОРЯЧИЙ СТУЛ
ГОРЯЧИЙ СТУЛ 🔥🪑 Психотерапия в прямом эфире, которая проходит еженедельно в нашем telegram-канале.
Подписывайтесь! 👉
Самое эффективное обучение по психологии доступно по ссылке:
00:00:00 Начало
00:04:11 Определение психотипа
00:11:00 Поиск подходящей деятельности
00:17:06 Определение своих возможностей и ограничений
00:21:27 Позиция и ее значение
00:27:08 Самореализация и удовольствие от жизни
Когда работа перестаёт приносить удовольствие, это может вызвать массу эмоциональных и психологических трудностей. Понимание того, что что-то не так, — уже важный шаг. Первое, что стоит сделать, — это искренне задать себе вопросы: почему работа перестала приносить удовольствие? Что именно вызывает недовольство или разочарование? Иногда это может быть из-за несоответствия ожиданий и реальности, конфликта со значимыми для вас ценностями или потери интереса к занимаемой должности.
Далее важно обратить внимание на свои эмоции и физическое состояние. Стресс, беспокойство или депрессия могут быть результатом недовольства работой. Это может сказываться на общем самочувствии и отношениях с окружающими. Обратиться к психологу или карьерному консультанту может помочь разобраться в своих чувствах, выявить причины дискомфорта и найти способы изменения ситуации.
Решение о том, что делать дальше, может быть несколько вариативным. Это может быть изменение сферы деятельности или профессиональной роли, освоение новых навыков или поиск работы, которая ближе к вашим интересам и ценностям. Процесс переориентации может быть сложным, но он может принести огромную пользу, помогая обрести удовлетворение от работы и ощущение наполненности жизни.
#психология #обучениепсихологии #саморазвитие
Руслан Викторович Молодцов — клинический психолог, преподаватель высшей школы, сертифицированный консультант, официальный супервизор межрегионального класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги Российской Федерации (ППЛ РФ), действительный член ППЛ РФ, преподаватель авторской Школы-мастерской интегральной гуманистической психотерапии.
Руководитель Школы Прогрессивной Психологии RE-ФОРМА
1 view
339
204
6 months ago 00:00:57 1
“Нас получается сознательно топили?“ Жители Орска дошли до Москвы!
6 months ago 00:09:52 1
Лбом о стену | Создаём партию! №2
6 months ago 00:43:23 1
Эволюция сути. Путь духа. Зачем мы здесь? Мария Шлоен
6 months ago 00:54:22 1
║Путешествие первое А, или Электрувер Трурля║№16
6 months ago 00:00:14 1
Котики издают странные звуки, часть 2🤣 Ну что тут можно делать?😺 #юмор #котенок
6 months ago 00:21:50 1
Законопроект об эвакуации граждан. Нас хотят загнать в концлагеря?
6 months ago 00:04:01 1
Как выбрать бассейн для дачи Строительство бассейна
6 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
6 months ago 00:37:08 1
Идеи для мерча | как заработать если ты художник
6 months ago 00:33:56 1
Как устроено сознание террориста и можно ли распознать его заранее? / Контекст
6 months ago 00:36:24 1
Памяти оперного певца Евгения Кунгурова
6 months ago 00:01:00 1
ТЫ ЧТО ДЕЛАЕШЬ?! #russia #ussr #история #фильмы #foryou #война #вов #россия #СССР #кино #ww2 #война
6 months ago 00:08:03 1
Наказать Лукашенко – что ЕС может для этого сделать?
6 months ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
6 months ago 00:00:00 1
Отвечаем на звонки зрителей в прямом эфире! | Мягко говоря с Юлией Галяминой и Глебом Бабичем
6 months ago 00:16:55 1
МАЙКА -ТОП ИЗ БАМБУКОВОЙ ПРЯЖИ СПИЦАМИ .ЧАСТЬ 1. женская одежда. вязаная мода. новая пряжа.
6 months ago 00:00:54 1
СУПЕР СТИХ! ТАКОЕ ВООДУШЕВЛЕНИЕ! БРАВО ВАЛЕНТИН ГАФТ!!
6 months ago 00:46:20 1
САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫЖИВАЧ В МИРЕ | Pacific Drive
6 months ago 00:42:36 1
Он Умоляет его Послушать❗️Что СРОЧНОЕ Тебе СООБЩИТ? 🌷💖♣️ таро расклад ♥️ онлайн гадание
6 months ago 00:05:57 1
Мастер класс Ты Гонишь
6 months ago 00:00:12 1
Подсвечник с круглым керамическим панно. #shorts
6 months ago 00:04:16 1
Длинное скучное видео о том, как можно ничего не делать за неплохую зарплату из бюджета
6 months ago 00:00:54 1
Чонгук,ты сделал всё, что мог🤦(вся озвучка выдумка)#jungkook#jimin#taehyung#namjoon #bts#озвучкабтс