УПРАЖНЕНИЯ С 2 МЯЧАМИ | Тренировка на улучшение дриблинга и контроля мяча в баскетболе

Академия баскетбола в Омске Видео про дриблинг двумя баскетбольными мячами. Эти упражнения с двумя мячами позволят улучшить контроль мяча, дриблинг, технику ведения мяча левой рукой, а так же координацию и скорость рук 0:00 Всем привет 0:18 1 упражнение. Одноименное ведения мячей двумя руками. На месте и в движении 0:34 2 упражнение. Разноименное ведения мячей двумя руками. На месте и в движении 1:00 Оставляйте свои комментарии и темы для будущих выпусков 1:12 3 упражнение. Переводы