Вафли. ПП вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика
Вафли. ПП вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика
Всем огромный привет!
Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание
Сегодня готовлю пп вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика, а значит, рецепт без сахара и без пшеничной муки. И в очередной раз показываю, что жизнь диабетика не такая уж скучная. Кулинарные возможности не ограничены.
Это рецепт из серии быстро, просто, вкусно, полезно.
Подавать можно на завтрак или как перекус к чаю со сметаной, джемом или вареньем без сахара.
И если у вас есть электровафельница, пора ее использовать. Тем более у меня много различных рецептов вафель.
овсяные вафли рецепт:
2 шт. яйца
20 гр растительное масло
150 гр. Сметана 20%
70 гр мука овсяная
6 гр разрыхлитель для теста
2 гр соль
0,7 гр ванилин (1/2 пак)
8 гр. Стевия
На 100 гр
Б -7,52 / Ж-16,83/ У -14,25 / Ккал -215
пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО
ХХХХХХХХХХХХХ
1 view
12
2
5 months ago 00:04:28 1
Вафли пп в вафельнице, кексы, хлеб без муки
5 months ago 00:10:06 1
Готовим ПП Венские Вафли. Юля похудела на 47кг.
5 months ago 00:10:43 1
Вафли из моркови и яблок. ПП завтра для здорового начала дня.
5 months ago 00:01:36 1
ПП ВАФЛИ Которые Можно ВСЕМ! Даже при Похудении! Быстрые и Простые рецепты Вафель!