🧜💦 В непогоду поднять жизненные силы и настроение Вам поможет гидроаэробика!
Грамотные, внимательные инструкторы Центра реабилитации «Омский» ждут Вас!
Гидроаэробика обладает не меньшим оздоровительным эффектом, чем плавание, но более интересна и разнообразна, потому что включает в себя элементы гимнастики, упражнения на силу и гибкость
В воде вы почти полностью «теряете» свой вес, а вместе с ним и возможность получить травму. Это особенно важно для тех, у кого есть лишние килограммы. Увеличивать интенсивность и продолжительность занятий, а также амплитуду движений в воде можно без риска травмы суставов. А такое упражнение, как бег в воде, доступно не только пожилым людям, но и тем, кто страдает от боли в позвоночнике, в суставах, беременным женщинам и молодым мамам
Для тех, кто хочет похудеть, занятия в воде просто находка. Вода в 30 раз лучше проводит тепло, чем воздух. Находясь в воде, тело интенсивно отдает тепло, а организм - калории. Их расход значительно увеличится, если при этом активно двигаться
Одно занятие длится полтора часа. В него включено:
🩱👙занятие гидроаэробикой с инструктором (45 минут);
🏊💦свободное плавание в бассейне с прозрачной водой, гидромассажами, каскадами, гейзерами;
🧖🌡для желающих погреться и просто расслабиться великолепные финская, инфракрасная сауны
❗Стоимость одного занятия всего 500 рублей
☎Тел: (3812) 23-15-32, 24-29-69, 24-26-11
#санаториироссии
#отдыхвсанатории
#санаторнокурортноелечение
#медицинскаяреабилитация
#отдыхвомске
#бассейнвомске
#инфракраснаясаунавомске
#гидроаэробика
#подарочныесертификаты
🎥 Благодарим Горбунова Сергея за предоставленное видео
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста
1,363 view
589
193
3 weeks ago 00:00:08 2
Видео от Nikita Maykov / Video trevel
3 weeks ago 00:06:18 1
Видео от - сервис для продвижения на Wildberries
3 weeks ago 00:01:34 30
Видео от Новости России и со всего Мира
3 weeks ago 00:01:18 1
🔥 Автоматический заработок от 3000 руб в день владимир медведев ✔
3 weeks ago 00:00:58 1
Видео от ВПШ
3 weeks ago 00:01:27 1
🖥 ADVOCAM FD BLACK КУПИТЬ 🎯 ВИДЕОРЕГИСТРАТОР JUNSUN ФОРУМ
3 weeks ago 00:03:37 5
Видео от Ксении Кригер
3 weeks ago 00:01:18 1
Видео от Интересное видео GIF
3 weeks ago 00:00:10 57
Сегодня на Украине празднуют День Голодоморов - Леся Гасиджак - генеральный директор Национального музея Голодомора-геноцида
3 weeks ago 00:32:49 1
[Телекомпания Абаза-ТВ] “ВРЕМЯ НОВОСТЕЙ“ от
3 weeks ago 00:02:08 1
Видео от Современная Хозяйка
3 weeks ago 00:00:57 1
VOIN - Официальный трейлер с объявлением даты выхода в раннем доступе Steam
3 weeks ago 00:01:18 1
Заработок через интернет для студентов
3 weeks ago 00:30:33 1
[ОкКульт] ЖЕНЩИНЫ ЧИНГИСХАНА. Как жилось в Золотой Орде? (ОкКульт)
3 weeks ago 00:04:47 1
Видео от Дорамы /Лакорны/ K-POP/ Мир Азии
3 weeks ago 00:02:08 196
Видео от Нелогично
3 weeks ago 00:00:42 5
Видео от Оксаны Бородиной
3 weeks ago 00:00:05 52
Видео от ★ Военный Донецк ★
3 weeks ago 00:02:32 3
[Omnistar East] Andrei Stychkin - Hello mother, I’m writing you a letter again / Андрей Стычкин - Здравствуй мама
3 weeks ago 00:00:10 72
Видео от Новости России и Мира
3 weeks ago 01:14:56 6
За дела ответили [Геворг Мирзаян. СТРИМ]
3 weeks ago 00:09:30 1
[Türkiye inSideR] ОТМЕНЯЮТ РЕЙСЫ, ТУРИСТОВ ЭВАКУИРУЮТ ИЗ ОТЕЛЯ. НОВЫЕ САНКЦИИ = ПРОБЛЕМЫ С КАРТАМИ, ТУРЦИЯ НОВОСТИ