ЙОГА для начинающих Занятие 4 Уроки начинающим Базовые Асаны Упражнения для новичков Мастер Валгутов

Ещё открываю доступ с самой доступной “пользятине“ Из самых “закромов“ Первые йога курсы самые вдохновляющие С прекрасной йогиней Лидией мы разбирали самые важные нюансы Это один из первых курсов с качественным звуком и профессиональным монтажом (отдельная благодарность мужу Лидии - Дмитрию, за проделанную работу. В те годы это было не просто))) Дорогие друзья! Если вам понравилось это видео, не забудьте: ✅ Подписаться на наш канал для регулярных обновлений ✅ Добавить пост в сохраненные, чтобы легко найти его позже ✅ Поделиться с теми, кому эта информация может быть полезна ✅ Попробовать асану и поделиться своим опытом в комментариях Хотите погрузиться глубже в мир йоги? 🧘‍♀️ Присоединяйтесь к нашему закрытому Telegram-каналу Ежедневные практики, подробные разборы асан и многое другое за символический взнос в 999₽ в месяц 🏆 Готовы стать учителем йоги? Записывайтесь в нашу Школу учителей йоги и откройте для себя новые горизонты практики и преподавания Ваш путь в йоге - это путь к гармонии тела и духа Давайте пройдем его вместе! Намасте 🙏