Вопросы-ответы ЙОГА ОНЛАЙН Благость,

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ: Александр Щетинин 1. Какое положение тела лучше принять во время молитвы? Время 0:12 – 5:54. 2. Нюансы выполнения пашчимоттанасаны. Время 6:49 – 10:45. 3. Если «продуло» шею – как быть – обеспечить ей «покой» или делать как обычно разминки для шеи? Время 11:14 – 12:25. Общение участников после йоги :-) ЙОГА ОНЛАЙН БЛАГОСТЬ пробное занятие: Проект Онлайн-семинары «Благость» Получать новости по йоге онлайн личным сообщением в вк: