Райское наслаждение! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

ККал 175,1, Б 9,5, Ж 9,8, У 14,4 *************************************** Мой инстаграм: *************************************** Ингредиенты для коржей: Яйца 4 шт Мука (овсяная кукурузная) 170 г Какао 20 г Подсластитель 17 г Сухое (обезжиренное) молоко 50 г Кефир йогурт (или только кефир) 190 г Сода 9 г Ингредиенты для крема: Молоко 400 г Сухое (обезжиренное) молоко 50 г Кукурузный крахмал 25 г Подсластитель 15 г Кокосовая стружка 100 г Кокосовая паста 50 г (кокосовое масло 10г) Ваниль натуральный экстракт 2 ч.л. () Пропитка: Молоко 120 г Ингредиенты для крема на покрытие: Рикотта 400 г Какао 10 г Подсластитель 10 г