Сложные чувства и горячая картошка / Кто виноват в том, что я страдаю? Кто ответственный за эмоции?

Мой сайт: Телеграм канал: Групповая терапия: Магазины, продающие мои карты: 1. Макардс: 2. Макомания: Сложные чувства и горячая картошка. Кто виноват в том, что я страдаю? Кто ответственный за эмоции? Когда мы переживаем сложные, негативные чувства, нам часто хочется найти ответственных за свои чувства вне себя, т.е. назначить другого человека, сделать его виноватым, если привычно выражаясь. Там мы и живем: перебрасываем свои чувства от одного человека другому. В итоге получается, что мы ничему не учимся, потому что авторами наших чувств мы делаем других людей. Но что делать? А что хотите? Если хотите жить свою жизнь, тогда возьмите ответственность за все те чувства, которые испытываете, в том числе и негативные, и тогда вы сможете учиться на своих чувствах, которые будут подсказывать вам что происходит с вам, и что может произойти.