ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА 30 МИНУТ ПОД ПОПУЛЯРНУЮ МУЗЫКУ
Приветик! ♥
♥ПОДПИШИСЬ ПОЖАЛУЙСТА НА НАШ КАНАЛ YGYM♥ этим ты даешь нам мотивацию создавать новые видео :)
В этот раз мы решили сделать тренировку подлиннее - целых 30 МИНУТ проработки всего тела! В тренировке представлены упражнения на все группы мышц. Все упражнения выполняются ПОД ПОПУЛЯРНУЮ МУЗЫКУ 💤 Данная ТРЕНИРОВКА может тебе помочь избавиться от лишнего ЖИРА! Для МАКСИМАЛЬНОГО эффекта проводи ее часто и регулярно.
Желаем тебе удачи! Будь аккуратен при выполнении данной видео-демонстрации ☻
Перед тренировкой не забудь выполнить разминку (зарядку):
После тренировки не забудь выполнить заминку (растяжку):
Музыка из данного видео:
1️⃣Basixx - Let’s Get Out:
2️⃣Basixx feat. Frigga - Like a Hurricane: https
4 views
230
41
16 hours ago 00:21:59 1
Сделал и КОЛЕНИ помолодели на 20 лет! Колени НЕ БОЛЯТ! Упражнения Бубновского для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ
17 hours ago 00:11:10 1
Не держит мочевой пузырь? Помоги ему 3 упражнениями
17 hours ago 00:14:13 1
Больные ноги побегут! Пожилые ЛЮДИ ДОЛЖНЫ делать эти Упражнения! Уберите БОЛЬ В НОГАХ.
17 hours ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
4 days ago 00:01:08 2
Забытый метод для здоровья за 5 минут #здоровье #зож #полезно #массаж #упражнения #совет #советы
7 days ago 00:00:06 1
Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит
1 week ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
2 weeks ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ