Каковы признаки явного и скрытого дефицита Железа? Как поднять?
Нет ли у Вас анемии, упадка сил, усталости утром, слабости, низкой работоспособности, бледности и головой боли? Часто люди говорят, что нет энергии - и не мудрено, ведь именно железо, входящее в состав транспортного комплекса гемоглобина, доставляет кислород каждой клетке нашего организма – а это и энергия АТФ, и жизнь вообще! Каковы главные, яркие симптомы дефицита железа: зябкость рук и ног, мышечная слабость, шум в ушах, головные боли, головокружения, обмороки, мушки перед глазами, тахикардия, бледность кожи, одышка, синдром беспокойных ног, хроническая усталость и плохая память, изменение вкуса и обоняния, раздражительность, перепады настроения, ломкость ногтей и бугорки на них, ломкость и выпадение волос, ранняя седина (часто это ещё и дефицит меди), заеды в уголках губ, сухость кожи и пигментные пятна, боли на последних днях женского цикла.. КАК БЫТЬ? Как устранить ЯВНЫЙ и СКРЫТЫЙ дефицит железа? Как проявляется и чем опасен скрытый дефицит железа? Ниже даны минуты по видео и важные ссылки:
1 view
48
9
2 months ago 00:11:31 1
12 симптомов того, что желчный пузырь в опасности!😲
2 months ago 00:27:57 1
Хуже, чем в русской деревне? Жизнь папуасов: покупка жены, разборки и свиньи. Папуа, Индонезия.
2 months ago 01:45:41 1
РУКОВОДСТВО К ДУХОВНОЙ ЖИЗНИ в ответах на вопросы :: профессор Осипов А.И.
2 months ago 01:25:07 1
Мамы особенных детей — как ПРИНЯТЬ своего ребенка? Синдром Дауна и Аутизм: особенности жизни детей
2 months ago 01:32:06 1
САВЕЛЬЕВ о пузыре искусственного интеллекта, работе мозга, роботизации людей и аферах Илона Маска
2 months ago 00:03:43 1
10 апреля - День братьев и сестер. История, традиции и особенности праздника в разных странах мира
2 months ago 00:08:56 1
Вот что будет, если есть гречку каждый день (вот это эффект)