Сколиоз. Упражнения ЛФК при искривлении позвоночника
Сколиоз 1 степени есть практически у каждого человека. Поэтому есть огромный шанс, что и ваш позвоночник не идеально ровный. И чтобы не допустить дальнейшего искривления, вам нужно обязательно изучить комплекс упражнений, который я для вас приготовил.
Онлайн консультация:
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен:
Подписывайтесь на канал Telegram:
Добавляйте меня в друзья в ВК:
ОТВЕЧАЮ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:
“Можно вам задать вопрос?“
Можно
“Какое у вас образование?“
Высшее медицинское
“Какая у вас специальность?“
ЛФК, Спортивная медицина
“Что такое мышечное утомление?“
Состояние, когда во время упражнения вы физически не можете сделать ещё одно повторение