Рассказываю про длинное и короткое прикрепление ягодичных мышц. Люди спрашивают как это понять. Вот , смотрите видео, все узнаете. После этого возможно вы перестанете говорить «у меня плохая генетика» и задумаетесь над тем что вы делаете не так. А может просто пропустите все мимо ушей снова 🤣 не могу знать ))
Друзья, честно… я пока не знаю как «разжевать» тему и объяснить все от и до в рилсах за 1,5 минуты… хоть что сделайте 😂
Тут все подробно рассказано зато👌
1 view
10
5
7 months ago 00:32:45 1
2. КАК ХОДИЛИ МЫ С @TashaMulyar В ДРЕВНЕРУССКИЕ ЗЕМЛИ КИРЖАЧА
7 months ago 00:02:06 1
День рождения пожарной лестницы в Иркутске
7 months ago 00:04:14 1
Этой песне более 48 лет, а словно это было вчера...
7 months ago 00:04:30 1
DANIAL - На расстоянии
7 months ago 00:05:37 1
Ольга Панюшкина и Евгений Кунгуров «Дорогой длинною» (муз.Б.Фомин, сл.К.Подревского и А.Вертинского)
7 months ago 00:10:29 1
Чистка сосудов от холестерина и от тромбов в домашних условиях народными средствами без лекарств
7 months ago 00:01:00 1
Реки Сибири: Обь, Лена, Енисей, Иртыш, Ангара
7 months ago 00:03:25 1
Karat Transport Complex in uSky Center
7 months ago 00:59:30 1
Концерт Евгения Кунгурова на Беларусь 1
7 months ago 00:48:58 1
Подробный мастер-класс по вязанию детского базового свитера с расчётами на все размеры
7 months ago 01:11:02 1
Круглоголовый 🎃 Жуткий призрак! – Команда Флоры – Познавательный мультик о природе
7 months ago 00:29:52 1
НОВЫЙ МАТЕРИАЛ для вязания шляп - ПАПИРУС | Классическая вязаная летняя шляпа крючком #шляпакрючком
7 months ago 00:01:48 1
Посадочный конус Palisad 644965
7 months ago 00:11:09 1
Владимир Кличко | Все поражения
7 months ago 00:03:58 1
Греби спиной в плавании кролем РЫЧАГ АРХИМЕДА
7 months ago 00:04:45 1
Случайно увидела эту идею в поезде. Отрезала воротник от кофты и сделала так же
7 months ago 00:22:28 1
Что означает наша подпись? | Выход из матрицы
7 months ago 00:06:01 1
Окружающий мир 2 класс (Урок№29 - В гости к весне.)
7 months ago 00:12:43 1
Потеря связи с Богом . Когда это происходит впервые в детстве . Разбираем механизм .
7 months ago 00:02:09 1
Великий Русский путь путешествие в 5 000 км стартовало из Херсонеса