Boxing and Calisthenics 5 MINUTE SHADOW BOXING WORKOUT NO EQUIPMENT

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала Boxing and Calisthenics. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @Boxisthenics. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: 5 MINUTE SHADOW BOXING WORKOUT [NO EQUIPMENT] Boxing is a great way to perform a full-body workout while improving your conditioning. For today’s routine, we prep the body with a brief and brisk warmup that gets the blood pumping for a great session. #shadowboxing #boxingworkout #cardio Welcome to the revolution. Subscribe and Stay Grinding. ► Follow Keith Moore Jr.