Боль в руках и спине? Поставь на этом крест! 🔴 Упражнения с палкой

Упражнения с палками помогут убрать боль в руках и спине, сформируют равномерно развитый мышечный корсет и укрепят суставы. Онлайн-трансляция #5 с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым. 🔴 Остальные видео, посвящённые упражнениям с палкой находятся в этом плейлисте ✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь или здесь 🎯 Полезная информация:Упражнения с палками помогут убрать боль в руках и спине, сформируют равномерно развитый мышечный корсет и укрепят суставы. Онлайн-трансляция #5 с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым. 🔴 Остальные видео, посвящённые упражнениям с палкой находятся в этом плейлисте