Йога на растяжку и глубокое расслабление всего тела. Комплекс упражнений для гибкости тела 18+

Йога на растяжку и глубокое расслабление всего тела. Комплекс упражнений для гибкости тела 18 📌 Вся актуальная информация находится у меня в блоге 👉Пройдите тест-диагностику по ссылке ⭕ ⭕ Йога на глубокую растяжку и легкость всего тела. Сегодня мы выполним с вами комплекс, который подарит вам ощущение легкости и расслабленности. Ни для кого не секрет, что гибкость – это молодость, а после этого комплекса, вы еще и почувствуете оздоровление, потому что ощущение легкости будет сопровождать весь день. Добрый день! Вы на канале «Йога дома с Оксаной Роггелин», обязательно подпишитесь на канал и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить следующее видео. Ведь у меня на канале самые эффективные и приятные техники для расслабления и оздоровления. А для того, чтобы никогда не чувствовать скованность в теле, вам обязательно нужен четкий план занятий, в котором будут и йога на растяжку всего тела, упра