Дзюдо видео. Уроки детского дзюдо.

Дзюдо. Урок №1. Тема урока: Начальное обучение технике захвата, формирование стойки борца, положению корпуса, дистанции. Цели урока: 1.Научить брать захват за рукав кимоно и ворот. 2.Научить сохранять дистанцию между борцами. 3.Научить сохранять положение корпусом. 4.Обучить начальной манере передвижения. 5.Разъяснить понятия борьбы: • захват, • стойка, • передвижение, • дистанция, • опорная нога, • бросковая нога. Возраст обучаемых: 6-8 лет. Подробное описание на