Как ИЗБАВИТЬСЯ от боли в плече НАВСЕГДА? Почему болит плечо?
Вам кажется, что вы попробовали уже все, но плечо продолжает болеть?
Каждый специалист ставит свой диагноз, но проблему это не решает. Лечились таблетками, мазями, уколами, массажами, на физио походили.
А плечо продолжает болеть, вы ограничиваете себя в нагрузках, не можете полноценно пользоваться рукой и тренироваться.
Разберитесь уже, наконец, почему болит плечо и что следует делать, чтобы избавиться от боли.
А дальше наберитесь терпения и просто начните делать!
Вы можете записаться на онлайн-консультацию.
Для этого напишите нам:
Вконтакте
Инстаграм
Таймкоды
00:00 О чем речь?
00:50 Как устроено плечо?
1:43 Какой диагноз?
3:30 Боль после травмы vs боль без травмы
4:50 А что на МРТ? Почему разрыв мышц манжеты не так страшен
06:46 Нужно ли делать упражнения через боль?
8:10 Как заниматься, чтобы точно помогло
09:47 Группа 1 - отжимания (4 уровня)
12:25 Группа 2 - тяги (3
1 view
105
28
1 month ago 01:21:45 1
Как избавиться от голоса в голове. Что есть за пределами мыслей
1 month ago 01:41:20 1
Как понять истинную причину своей болезни и снова стать здоровым. Феноменальная психосоматика
1 month ago 00:17:35 1
Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.
1 month ago 00:11:31 1
Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах
1 month ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ