Как похудеть? Пирожное с кремом диетический рецепт по Дюкану

Всем привет сегодня вот такой вот рецепт! Заварные пирожные Этап 2 : Чередование ингредиенты на 12 шт Тесто : 4 яйца 1 щепотка соли 2ст.л порошкового сахзама 100 г мягкого творожка 0% (идеален густой “домик в Деревне“) 2 ст.л кукурузного крахмала 2 чайные ложки ароматизатора “ваниль“ 2 чайные ложки дрожжей Крем : 500 мл обезжиренного молока 4 желтка 2 ст.л кукурузного крахмала 2 ст.л порошкового сахзама 2 чайные ложки ароматизатора “ваниль“ Тесто : отделите белки от желтков. Взбейте 4 белка