Жесть. Как не нужно менять термопрокладки и термопасту

можете увидеть как не нужно менять термопрокладки и термопасту. повсюду волосы, грязь, многие термопрокладки порванные, скомканные. Термопаста похоже какая то подделка - превратилась в воду.