Алексей Воевода - Техника борьбы и упражнения для армспорта

Алексей Воевода - Трёхкратный чемпион мира и трехкратный победитель Кубка мира (Nemiroff) среди профессионалов по армрестлингу, рассказывает о упражнениях для силы рук и для укрепления связок рук.