Самый первый и частый вопрос от мам: ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 👉когда можно начинать качать пресс❓
Как только ребёнок начинает удерживать голову самостоятельно, уже можно тренировать. Начинаем сначала с двух ручек , потом спустя неделю качаем за одну, но поочереди ⚠️ все упражнения в зарядке должны делаться строго симметрично. ⚠️
👉 можно ли качать пресс девочкам❓
Можно и нужно, и девочкам и мальчикам необходима зарядка и упражнения для развития. 👉как часто и сколько раз делать❓
В день 4-5 раз по 20 подходов минимум. ✅выбирайте время до или после еды , в зависимости от настроения малыша! Он должен получать удовольствие и это должно быть в форме игры 😊
Чтобы бы вы хотели ещё увидеть по зарядке, пишите, подготовим видео 😉❤️
1 view
2035
565
1 month ago 00:02:48 1
Хор Нейросетей - Метал баллада «Колобок»
1 month ago 00:01:38 1
Как запомнить ударения за 1,5 минуты | ЕГЭ русский язык
1 month ago 00:10:35 1
028. Умейте вычленять Истину! Достоверная сира.
1 month ago 00:21:04 1
С детства — под цифровой контроль? Инструкция как забрать ребенка с витрины в описании ⬇️
1 month ago 00:00:59 1
☁️ «Молитва Именем Божьим – это ДЫХАНИЕ ДУШИ, её постоянная связь с Богом!»
1 month ago 00:00:52 1
Чему учит жестокая судьба #вера #злаясудьба #торсунов
1 month ago 00:05:49 1
Киркоров «на стиле». Долина грустила на «Новой волне». Макаревич в депрессии. Малахов винит себя
1 month ago 00:12:10 1
Прозрение. Светодиодная лампа. Пирамиды Мелхиседека. Э Эй У Х - Не М М М!
1 month ago 00:03:27 1
DRUMMATIX – БОЙЦОВСКАЯ ТРОПА
1 month ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)
1 month ago 00:24:08 1
СБИЛ 2-летнюю девочку и получил штраф 1500 рублей | «Ты ничего не докажешь»
1 month ago 02:24:29 1
Что критически важно для успеха человека? Дмитрий Данилов об управлении, партнерстве и выгорании
1 month ago 00:04:48 1
Как дыханием очистить тело и ум? Курс Константина Перо. Академия Целителей
1 month ago 00:04:03 1
ГВАРДИЯ-Постскриптум
1 month ago 00:04:41 1
Юля Паршута & Марк Тишман - Невыносимая (Премьера Клипа 2017)
1 month ago 00:02:56 1
УЛЫБНИСЬ * Viki Show * Премьера Клипа 2024
1 month ago 00:03:13 3
Я УЖЕ БОЛЬШАЯ ♫ ПЕСЕНКА ДОБРОТЫ ♫ 0+
1 month ago 00:25:49 1
САМЫЕ ВАЖНЫЕ ГЛАГОЛЫ! От А1 до В2, немецкий язык, управление глаголов! Rektion der Verben!
1 month ago 10:01:33 1
10 часов в ночном поезде. Поезд для спокойного сна.
1 month ago 01:48:24 1
Люди после войны
1 month ago 00:04:01 2
Интонация (In2Nation) - Пускай
1 month ago 00:04:21 1
TAR-TAR-TAGLIA (Genshin Impact Song) RUS COVER
1 month ago 00:36:47 1
Первая металлургия, Tinkers и квесты сборки Gregtech new Horizons. Ep30
1 month ago 00:31:39 1
Испытание русским языком: иностранцы угадывают значения странных русских слов и обычаев