Можно ли запивать еду?

- Не разбавляет ли питье во время еды желудочный сок? Как запивание еды жидкостью влияет на кислотность желудка? - Может ли пища перевариваться хуже, если запивать еду? - И как этот миф проник в массы и живет десятки лет Ищем ответы с помощью науки. Тайкоды: 0:00 О мифе, что нельзя запивать еду 0:30 Герберт Шелтон и запущенные им мифы о питании 1:30 Как устроен желудок, сколько в нем проводит вода 2:22 Исследование: разбавляет ли вода кислотную среду желудка 3:16 Выводы Спикер и автор: Максим Кудеров, нутрициолог, персональный тренер (FPA), основатель проекта Зожник, автор “Книги Зожника“, “9 шагов здоровой потери веса“, “Метод Тарелки“. Это видео - часть курса “Школа Зожника. Основы здорового питания”, который мы сделали вместе с психологом по пищевому поведению к.п.н. Асей Светловой. Всего курс состоит из 20 лекций общей продолжительностью 10 часов. Подробности о курсе смотрите тут: Цена курса 9500 руб. По промокоду “Youtube“ скидка 50% - 4750 руб. Чтобы присоединиться к школе, пишите в WhatsApp: здравствуйте! У меня вопрос по школе: Также можно приобрести наши электронные книги: - о похудении “9 шагов здоровой потери веса“ 299 руб. - о здоровом разнообразном питании “Метод Тарелки“ 490 руб. Обе можно получить моментально в нашем онлайн-магазине: Сайт: Инстаграм: Телеграм: В оформлении обложки видео использовано изображение: Drink water vector created by syarifahbrit